Hello tutti ! Je suis de retour après avoir deserté le blog cat j'ai été très occupé avec mes examens blancs, mais me revoila et je vous propose aujourd'hui d'aborder le thème primordial de la nutrition. Depuis bientot deux mois j'ai choisi de faire un...

Coucou les ami(e)s ! Aujourd'hui j'aimerais aborder avec vous le thème de l'alimentation qui me parait primordial. J'ai mis plus de la moitié de l'année à comprendre qu'en effet l'alimentation represente plus de 60 pour cents d'un programme sportif contre...